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もうすぐ休職しそう

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早く退職して逃げよう!適応障害になったあなたを守る3つの対処法

適応障害を理由に退職するのは「逃げた」と言われないか心配ですよね。なかなか一歩を踏み出せないのは仕方ありません。会社の上司や周りの同僚に「逃げるな」と言われても、気にせず退職して大丈夫です。周りの評価よりも、自分自身の健康を最優先しましょう...
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休職と欠勤の違いとは?利用できる4つの制度と5つの手当を紹介

休職と欠勤って同じ休みでもはっきり何が違うのか分かりづらいですよね。 特に、ストレスや精神的な問題をきっかけに職場で休暇を取得する場合には、休職と欠勤の違いを理解しておくことがとても大切です。 この記事では、休職と欠勤の違いと取得できる手当...
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精神的な理由で仕事を休みたい!罪悪感や不安が消える考え方

どんな理由であったとしても仕事を休むのは会社員の権利です。 頑張り屋さんで思いやりがあるあなたが精神的に疲れて仕事を休みたいと考えても、 「精神的な理由で仕事を休んでいいのか」「自分に対する甘えなのではないか」 と仕事を休むハードルがあがっ...
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傷病手当金の計算ツールで受給額を算出しよう【給料明細だけでOK】

傷病手当金の受給金額は、給料明細があれば5秒でざっくり計算できます。「傷病手当金で生活できるか不安」「傷病手当金がいくらもらえるのかわからない」そんな方は、最後に会社からもらった給料明細を片手に、こちらの記事をご覧ください。